Beaucoup de monde au cours de ce lundi !

Le groupe aligné en oi-zuki pendant le kihon

Beaucoup de monde au cours de ce lundi ! Deux semaines après la rentrée, la salle parquet du gymnase des Cent-Gardes était bien remplie. Et ce qui saute aux yeux en regardant les photos, c'est le mélange des ceintures : tous les grades sont représentés, du débutant au 6e dan, côte à côte sur la même ligne.

Le cours adultes du lundi 14 septembre 2026, tout le groupe en kihon sur le parquet

Du débutant au 6e dan, tout le monde s'entraide

C'est l'esprit du club : les ceintures noires travaillent avec les ceintures de couleur, les anciens montrent aux nouveaux, et personne ne reste dans son coin. En binôme, chacun apprend de son partenaire autant qu'il l'aide à progresser, quel que soit le grade noué autour de la taille.

Une ceinture verte et une ceinture noire travaillent le mae-geri en binôme Deux ceintures noires travaillent le blocage en binôme
Travail de l'attaque et du blocage en binôme
Le groupe en garde pendant le kihon, ceintures noires et ceintures de couleur mélangées

Pascal dans les rangs... et à la correction

Pascal, notre professeur, ne se contente pas de donner le cours depuis le bord du tatami : il est dans les rangs et travaille au milieu de nous, en kihon comme en kumite. Mais il passe aussi de binôme en binôme pour corriger la posture et le geste : un bassin à replacer, une hanche à engager, un poing à aligner. Un mot, une démonstration, et on repart.

Pascal observe et corrige un binôme pendant le travail du kumite
Deux karatékas se sourient pendant l'exercice

Et tout cela dans une bonne ambiance

Du travail sérieux, oui, mais sans jamais se prendre au sérieux. Il suffit de regarder les visages : on sourit, on rit, on s'encourage. C'est aussi pour cette ambiance-là qu'on revient chaque lundi.

Sourires pendant le travail en binôme
Pascal travaille le kumite avec une ceinture marron au milieu du groupe Travail du kumite en binômes dans la bonne humeur

Envie de nous rejoindre ?

Le cours adultes du lundi a lieu de 19h15 à 20h45, salle parquet ; retrouvez tous les créneaux sur la page des horaires. Débutant ou gradé, vous êtes les bienvenus : l'inscription est ouverte, et le premier cours d'essai est gratuit. Oss !

Kiai en fin de kihon, le groupe en oi-zuki

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