Sèvres Karaté Le karaté pour tous

Le Code Moral du Karaté

Le Code Moral du Karaté (Dōjō Kun)

Les 5 principes énoncés par Gichin Funakoshi :

Chercher la perfection du caractère Hitotsu, jinkaku kansei ni tsutomuru koto
Être fidèle / sincère, défendre la voie de la vérité Hitotsu, makoto no michi wo mamoru koto
Faire preuve d'effort, cultiver l'esprit de persévérance Hitotsu, doryoku no seishin wo yashinau koto
Respecter les autres, honorer l'étiquette Hitotsu, reigi wo omonzuru koto
Réfréner tout comportement violent, s'abstenir de conduites impulsives Hitotsu, kekki no yu wo imashimuru koto

En France, la FFKDA reprend souvent ces valeurs sous 7 mots : Honneur, Fidélité, Sincérité, Courage, Bonté / Bienveillance, Modestie, Respect, Contrôle de soi.

Les 20 principes du Karaté-dō (Nijū Kun)

Également énoncés par Gichin Funakoshi :

Le karaté commence et finit par le salut (rei)
Il n'y a pas de première attaque en karaté (karate ni sente nashi)
Le karaté est un soutien de la justice
Connais-toi d'abord toi-même, puis connais les autres
L'esprit prime la technique
Libère ton esprit (mushin)
Le malheur provient de la négligence
Le karaté ne se pratique pas seulement au dojo
L'étude du karaté dure toute une vie
Applique le karaté à toute chose : là réside sa beauté
Le karaté est comme l'eau bouillante : sans chaleur constante, il redevient tiède
Ne pense pas à vaincre, pense plutôt à ne pas être vaincu
Adapte-toi à l'adversaire
Le combat dépend de la maîtrise du plein et du vide (kyo / jitsu)
Considère les mains et les pieds de l'adversaire comme des sabres
Dès que tu sors de chez toi, un million d'ennemis t'attendent
Les postures figées sont pour le débutant ; le mouvement naturel vient ensuite
Exécute les kata parfaitement ; le combat réel est autre chose
N'oublie pas : force / faiblesse, extension / contraction, lenteur / rapidité
Sois constamment créatif dans ta pratique

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